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帶孩子一起。爬山！在山林中找到親子間的愛與幸福

你相不相信，山林真的有魔法，
可以把親子關係變親密了……

帶著孩子一起爬山，從某個角度來說，他們也是帶著我們從另外一個角度來看山。以往匆匆走過的單調森林小徑，為了配合他們而放慢步伐，瞬間成為色彩豐富的花花世界；我們所在乎的登頂，對他們只是微不足道的小事。
親子登山也是一家人共同經歷山中傳奇的好機會，行程中留下珍貴的點點滴滴，讓親情間的互動關係不再生疏，山會將全家人的心緊密相連的結合在一起。

全家人能一起上山走走就好

這本書是由是資深的登山作家黃福森執筆，寫給愛好自然山林野趣，又想要與家人分享的人看的
。書中不但與您分享，愛山人與家人共度生命中的重要歷程，也要教你怎樣應付爬山中的小麻煩，又可以同時享受昔日的山林樂趣，以及最重要的，全家一起體驗自然的好方法。
父母如果能換一種思維方式「全家人能一起上山走走就好」，往往就是親子登山快樂的開始。透過孩子的山林眼界，你還將會重新體驗這個昔日你認為已經很熟悉的山與水，看到不同的山水世界。因為家人的參與，昔日單純的山水世界，也已不再是攻頂的記錄那麼簡單與無趣。

台灣第一本親子登山工具書

本書作者歷經1000次以上的親子登山行程、50次以上的多天數野營登山行程、60座的親子百岳登山記錄，包含與父親、與小孩三代之間，親子登山互動經驗在本書毫不保留的完整分享。
書中蒐羅釵h親身經驗、實用知識、獨門訣竅，更是圖文並茂、賞心悅目的親子登山工具書，即使無登山經驗的父母，也可迅速掌握帶小孩登山的原則，讓親子可以盡情享受登山樂趣。精采內容:
●10大親子登山入門原則，讓父母立刻掌握親子登山的訣竅。
●10個把登山變好玩的方法，讓親子登山不再是辛苦單調的活動。
●40個親子登山的注意事項，解決行程中各種突發與擔憂的狀況。
●20條適合親子同遊的登山路線，提供全家人一起體驗台灣山林之美。
●40個親子登山最想知道的問題，讓父母不用到處求人或徬徨無助。
●200幅一看就懂的精美插畫，讓親子盡情享受登山的樂趣。

這本書引發了多位老山友的感慨

一本關於父母把一個值得追求的世界介紹給孩子的故事。有釵h爬山的人在自然裡找到慰藉，山對他們而言，是現實裡並不存在的完美父母。而黃福森說的這個故事裡，山不只是父母的替代，因為山裡還有和父母一起熱切追求的記憶。──周仁宇

只可惜，我的孩子皆已弱冠。對照書中種種，不免慨嘆當時若早有此書，當可省下釵h購買登山物件的浪費，或者是在選擇登山路線時，能跟孩子更為深入地互動。現在想要帶孩子到野外旅行的父母，有此書依據，便受益匪淺了。──劉克襄

若單從文字字面釋義，「帶孩子一起上山」，只是一項「小小的探險」。對父母而言，就必須給孩子們機會去體驗「控制中的冒險」。而啟蒙老師便是透過孩子的手、腳和眼睛，直接從體驗裡學習。……這是一本親子教育的好書。──伍元和

作者以自我力行親子山野健行實例提供和大家分享，書中有體驗山野健行的知識和方法，如何安排計畫和達到心靈成長，最新山野健行技術與器材，以及該注意的事項的實務經驗等等，是目前第一本能讓全家人緊密結合的實用書。──翁注賢

我們二老，每個週末都會跟大家一起挑個約兩到三小時腳程的山路走走。孩子回台以後，也會與我們夫婦一起去。一邊走路，一邊還可以談一些平時不太容易對話的題目。這時心裡總會想「早知道在他們小時候就帶他們去爬山了！」──陶傳正

作者簡介

黃福森

1967年生，美國Lamar University環境科學碩士，逢甲萬里登山社79級社長，台灣山岳雜誌特約編輯、登山資歷超過30年。小四時跟著父親的腳步開始登山，在台灣的山林裏，從郊山、中級山到高山，從重裝到輕裝，歷經就業、結婚、生子等人生過程，現在則是帶著兩個心愛的女兒與妻子，全家在假日裏一起爬山。作品散見台灣山岳、山野釣遊等戶外雜誌，遠足文化《戶外裝備輕量化完全實戰BOOK》作者，遊山學系列叢書總策劃。

Leah

畢業於中國文化大學美術系，從事繪畫相關行業多年，插畫風格平實無華、人物刻劃細膩，擅長用簡單的線條與色彩傳達豐富的情感，作品散見國內雜誌。

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